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〒251-0017 神奈川県藤沢市高谷13-8

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人が集うことで、新たに「繋がり」が生まれる場所。
「繋がり」の中で、もっと自分らしく。
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Instagram ⇨ https://www.instagram.com/co_more.be/

🅿️　駐車場アリ８台　🅿️

インストラクター・講師

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「バリアフリーをデザインして笑顔を創る会社」ハビリスデザインのInstagramです

こんにちは！こもれびです☺

Yoshikaさんのレッスンが大盛況ですので、2月より以下に変更になります。よろしくお願いします☺

<アーサナ塾>
毎週火曜 9:15～10:45　定員7名
土曜(第1.3.5) 15:00～16:30 定員6名

<ヨガシナジー>
毎週火曜 11:00～12:15　定員7名

<ファンクショナルローラーピラティス>
土曜(第2.4) 15:00～16:30 定員5名

<バランスロッカープライベートセッション>
火曜(第1) 12:45～14:15 定員1名

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こんにちは!こもれびです☺

【発酵・麹の教室　🍀元気堂🍀】から2月のお知らせです♪

2月はバレンタインの月なので、チョコペーストを作ります🍫

砂糖不使用！甘酒を使います♪

パンにはもちろん、クラッカーやアイスなどにも👌

砂糖不使用でもしっかり甘くてこっくり深みのあるペーストです💝

ご予約お待ちしております♪

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【発酵・麹の教室　🍀元気堂🍀】
　木村千夏先生
　毎週水曜日　9:30～10:45

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こんにちは!こもれびです☺

ウォーリアII。

皆さん綺麗に正しくとれますか？

由貴先生のレッスンに出ると、アーサナがとっても綺麗になります✨

なぜなら解剖学に基づいて、正しく導いてくれるからです。

仙腸関節を弛めると股関節が不思議と広がるそうです！

マジックのような由貴先生のレッスン、是非来てみてくださいね😊

※写真は仙腸関節を弛めるた後の完成形です！

●ゆき先生のレッスン
【10回ポイントカードが貯まったら、ドリンク１杯無料!!】

毎週月曜　11:00～12:15
体験：￥1,000 　
月謝：￥6,000
ドロップイン：￥2,000

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こんにちは!こもれびです☺

本日は大西先生のクラスのリンパヨガのご紹介です！

リンパヨガのレッスンでは、筋膜リリースをしています。

右腕だけ筋膜ローラーで肩の詰まりを取り、縮まりやすい体側を本来の状態に戻しました☆

レッスンの前と後では肩の上がり方がこんなに違いますね～(*^-^*)👏👏

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こんにちは！こもれびです☺ 最近「

こんにちは！こもれびです☺

最近「self coffeeのマドルブレンドCoffee」が良く出ます！

そこで、こもれびからマドルブレンドCoffeeの挽いたCoffee豆を販売します★

エスプレッソにしてもエル・デュラズノの特徴のある風味と後味を出すので、飲みやすさがありつつも他では飲めないブレンドになっています。

粉コーヒーでしたら、ご自宅でもお気軽にお飲み頂けますよ！

また、お友達の手土産にもぜひおすすめです。

店頭に出ているだけになりますので、ぜひご利用下さい☺

--- <ブランド内容> -------------------

・エルサルバドル　top of top bach
(セロ・カチオ山周辺の農園)

・ホンジュラス・エル・デュラズノ

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こんにちは！こもれびです☺ 昨日の

こんにちは！こもれびです☺

昨日のティックル先生のこども英会話は今年初めてのレッスンでした★

沢山のお客様、レッスンのご参加＆カフェのご利用ありがとうございました♬

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こんにちは!こもれびです☺

1月の発酵・麹の教室は『新春企画　醤油麹&塩麹　ダブル仕込み！』です。

どちらも発酵調味料の基本のキ！作り方は混ぜるだけでとっても簡単！
なのに微生物くんの働きでめちゃ旨調味料になるんです♬

どうして美味しくなるのか、発酵のお話付きです。

材料は全て込みなので身軽に気軽に発酵を体験してみませんか😄

ご予約お待ちしております♪

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こんにちは！こもれびです☺ 藤沢市

こんにちは！こもれびです☺

藤沢市【 PayPay最大25％戻ってくる】対象店舗でございます！

この期間にぜひご利用下さいませ～♬

　＜キャンペーン期間＞
　2023年1月5日～2月15日まで

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明けましておめでとうございます🎍

明けましておめでとうございます🎍
本年もよろしくお願いいたします☺

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講師：募集中です
詳細⇨https://habilis.jp/about/recruit/

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